Artigos e Notícias
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O que é o LCA?
Um dos principais ligamentos do joelho é o Ligamento cruzado anterior (LCA), além de ser um dos mais estudados na ciência devido a sua importância durante a prática esportiva....
Dr. Diego Astur em Intercâmbio Médico
O Dr. Diego Astur, especialista em traumatologia esportiva e tratamento de lesões nos joelhos, esteve presente na Universidade de Lisboa em um intercâmbio médico. O evento teve como finalidade...
As causas da dor patelofemoral
A dor patelofemoral, ou femoropatelar, se caracteriza por ser sentida na frente do joelho, ou então por uma dor profunda ou difusa, que acaba sendo sentida com maior intensidade...
A importância dos exercícios de fortalecimento para a saúde no joelho
O joelho é uma articulação formada por um conjunto de estruturas que devem trabalhar em harmonia, possibilitando a reestruturação do peso do corpo e os movimentos necessários para a...
Artrose no joelho: como gerenciar o controle da dor?
A artrose do joelho é uma doença causada pelo desgaste progressivo da cartilagem e inflamação da articulação. Ela se apresenta principalmente através de sintomas de dor e inchaço, que...
As funções e a importância dos meniscos para o joelho
O menisco é uma parte presente no joelho que serve como uma espécie de “amortecedor”. Sua principal função é de absorção de impacto, sendo capaz de absorver até 60%...
A corrida e a saúde do joelho.
Por muito tempo se acreditou que correr prejudica o joelho a longo prazo, apesar de nunca ter surgido nenhuma evidência científica sobre o assunto. Muito pelo contrário, o que...
Quando é indicada a prótese de joelho?
A osteoartrose e osteoartrite são caracterizadas como doenças que, progressivamente, modificam as características anatômicas da articulação acometida. Quando atingem estágios mais avançados na estrutura do joelho, o encaixe perfeito...
5 exercícios para fazer em casa para o fortalecimento dos joelhos.
O fortalecimento dos joelhos é essencial para manter a estabilidade e prevenir lesões nessa articulação tão importante. Para pacientes que buscam exercícios eficazes e seguros para realizar em casa,...
Tudo sobre a síndrome do corredor: o que é, por que ocorre e como tratar.
A Síndrome do Corredor é uma condição comum que afeta corredores e outros atletas, caracterizada por dor ao redor ou atrás da patela (rótula) do joelho. Essa síndrome é...