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Artigos e Notícias

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21fev

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As causas da dor patelofemoral

A dor patelofemoral, ou femoropatelar, se caracteriza por ser sentida na frente do joelho, ou então por uma dor profunda ou difusa, que acaba sendo sentida com maior intensidade...

07fev

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A importância dos exercícios de fortalecimento para a saúde no joelho

O joelho é uma articulação formada por um conjunto de estruturas que devem trabalhar em harmonia, possibilitando a reestruturação do peso do corpo e os movimentos necessários para a...

28dez

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Artrose no joelho: como gerenciar o controle da dor?

A artrose do joelho é uma doença causada pelo desgaste progressivo da cartilagem e inflamação da articulação. Ela se apresenta principalmente através de sintomas de dor e inchaço, que...

15dez

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As funções e a importância dos meniscos para o joelho

O menisco é uma parte presente no joelho que serve como uma espécie de “amortecedor”. Sua principal função é de absorção de impacto, sendo capaz de absorver até 60%...

04out

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A corrida e a saúde do joelho.

Por muito tempo se acreditou que correr prejudica o joelho a longo prazo, apesar de nunca ter surgido nenhuma evidência científica sobre o assunto. Muito pelo contrário, o que...

26set

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Quando é indicada a prótese de joelho?

A osteoartrose e osteoartrite são caracterizadas como doenças que, progressivamente, modificam as características anatômicas da articulação acometida. Quando atingem estágios mais avançados na estrutura do joelho, o encaixe perfeito...

28ago

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5 exercícios para fazer em casa para o fortalecimento dos joelhos.

O fortalecimento dos joelhos é essencial para manter a estabilidade e prevenir lesões nessa articulação tão importante. Para pacientes que buscam exercícios eficazes e seguros para realizar em casa,...

17ago

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Tudo sobre a síndrome do corredor: o que é, por que ocorre e como tratar.

A Síndrome do Corredor é uma condição comum que afeta corredores e outros atletas, caracterizada por dor ao redor ou atrás da patela (rótula) do joelho. Essa síndrome é...

26jul

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Prevenção de lesões no joelho para atletas: dicas e exercícios essenciais.

A prática de esportes com certeza é sempre bem vista e bem-vinda na rotina das pessoas, mas é preciso estar atento aos descuidos que podem levar a uma lesão,...

19jul

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Ligamento cruzado anterior (LCA)

Como especialista em ortopedia do joelho e esporte, o Dr. Diego Astur compartilha informações sobre lesões do ligamento cruzado anterior (LCA). Com orientações sobre diagnósticos precisos opções de tratamento,...